首先，家長不必過分擔(dān)心和緊張抽動(dòng)的癥狀，而是仔細(xì)觀察和分析引起抽動(dòng)可能的原因，并改善家庭環(huán)境，避免這些因素的出現(xiàn)。

• 家長要幫助孩子尋找誘發(fā)抽動(dòng)的原因。有些原因?qū)Τ扇藖碚f微不足道，如同學(xué)的沖突、電視中緊張的鏡頭、經(jīng)歷害怕的事件，但對兒童來說可造成心理緊張而產(chǎn)生抽動(dòng)，若能消除引起緊張的這些心理因素，抽動(dòng)癥狀就會(huì)減少甚至消失。
• 若有學(xué)校因素,應(yīng)與老師聯(lián)系協(xié)同解決。
• 對屬于無法解決的因素,則應(yīng)給予支持性心理療法,幫助小兒找正確的對待方法。

其次，對抽動(dòng)的兒童，家長不要訓(xùn)斥和批評，也不要過分關(guān)注和提醒。要多給孩子關(guān)懷和愛；應(yīng)耐心幫助、體貼安慰、循循善誘的教導(dǎo)。鼓勵(lì)孩子樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，幫助孩子排除緊張感和恐懼感。

• 家長要?jiǎng)?chuàng)造條件，讓孩子生活在平靜和自信的氣氛中。無論他的動(dòng)作如何使人生氣，既不要注意他的樣子，亦不要模仿他、取笑他。
• 家長應(yīng)從生活及學(xué)習(xí)等方面減輕患兒的思想壓力，學(xué)校老師要適當(dāng)?shù)年P(guān)心、幫助患兒，避免學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)等引起病情加劇，
• 不要在患兒面前講此病的難治性。
• 萬一孩子病情復(fù)發(fā)，千萬不要訓(xùn)斥、挖苦患者。這些會(huì)讓患者產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而變得悲觀、厭學(xué)、厭世、認(rèn)為所有人都是敵人（包括父母在內(nèi)）。
• 反復(fù)不斷地提醒或責(zé)備孩子，會(huì)加強(qiáng)化大腦皮層的興奮性,使抽動(dòng)更加頻繁，加重癥狀的發(fā)作。案例顯示。雖然對一些孩子批評后可使癥狀在短時(shí)間內(nèi)減輕或消失，但過后會(huì)出現(xiàn)“反跳”現(xiàn)象而使癥狀更加嚴(yán)重。
• 要理解他的暴躁，主動(dòng)分擔(dān)他的痛苦；與他（她）的老師及同學(xué)溝通，請他們理解并盡量容忍你的孩子。讓孩子感受到關(guān)愛，他會(huì)逐步改變。 
• 抽動(dòng)癥一般在青春期到來時(shí)減輕或痊愈。關(guān)鍵在于14歲之前的治療與疏導(dǎo)。 
• 不要認(rèn)為孩子有病就過分溺愛，順從。此類患兒多任性、固執(zhí)，如不注意糾正，易有不良傾向。
• 家長可以把病情適當(dāng)?shù)馗嬖V患兒，當(dāng)孩子知道自己的疾病后，充分調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，對疾病的恢復(fù)是有好處的。
• 另外，對頑固性抽動(dòng)癥的孩子，家長要幫助他們用意念去克制自己的抽動(dòng)行為，可以采用正強(qiáng)化法。只要孩子的抽動(dòng)行為有一點(diǎn)減輕，就及時(shí)給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵(lì)，以強(qiáng)化孩子逐漸消除抽動(dòng)行為。對于年齡較大的兒童，可用行為治療。

近年報(bào)道對于抽動(dòng)障礙的患兒應(yīng)采用相反習(xí)慣訓(xùn)練的行為療法，采用了此療法并配合藥物治療收到了滿意效果。具體做法為，當(dāng)患兒出現(xiàn)發(fā)聲抽動(dòng)時(shí)，則對患兒進(jìn)行有規(guī)律的閉口動(dòng)作訓(xùn)練，當(dāng)患兒出現(xiàn)腹肌抽動(dòng)時(shí)，對患兒進(jìn)行節(jié)奏緩慢的腹式呼吸訓(xùn)練，從而減輕抽動(dòng)癥狀，另外可采用松弛訓(xùn)練療法，當(dāng)患兒抽動(dòng)癥狀頻繁出現(xiàn)時(shí)，可讓患兒進(jìn)行松弛訓(xùn)練，教患兒由頭部、頸肩、上肢、軀干、上下肢、全身肌肉進(jìn)行放松，閉目進(jìn)行想象，如想象在大海邊的情景，另外還可訓(xùn)練患兒深呼吸放松法，讓患兒站立，雙肩下垂，閉目慢慢地做深呼吸，以消除患兒緊張情緒，減少抽動(dòng)癥狀。

抽動(dòng)障礙患兒所出現(xiàn)的癥狀往往在短時(shí)間內(nèi)可自行控制，當(dāng)患兒在上課注意力集中時(shí)或在參加體育活動(dòng)時(shí)，癥狀可暫時(shí)消失。根據(jù)此情況，父母可進(jìn)行正確的行為治療，當(dāng)患兒出現(xiàn)各種抽動(dòng)癥狀時(shí)，父母保持平靜的心態(tài)，給予漠視、不理睬等方式，同時(shí)可利用各種方式轉(zhuǎn)移患兒的注意力，如給其講故事、與其交談學(xué)校的情況等，使其注意力轉(zhuǎn)移，從而減輕抽動(dòng)發(fā)作次數(shù)。

生活規(guī)律化

對于兒童本人來說，要合理安排日常的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)活動(dòng)，避免過度疲勞、情緒緊張及各種心理刺激。

• 家長、教師督促患兒遵守作息制度。
• 早睡早起，鍛煉身體，養(yǎng)成按時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，避免過度疲勞。
• 在兒童吃飯、做作業(yè)時(shí)，家長要控制環(huán)境，不要主動(dòng)去分散他們的注意，以培養(yǎng)患兒一心不二用的好習(xí)慣。
• 家長要幫助孩子全面發(fā)展，包括自尊、自信、以及自我保護(hù)能力，積極參與活動(dòng)和能力，離開家庭結(jié)交朋友的能力。
• 鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子參加各種有興趣的游戲和活動(dòng)，努力分散兒童的注意力,
• 引導(dǎo)孩子參加各種有意義的活動(dòng)。啟發(fā)孩子建立住處從事適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，幫助孩子擺脫自己的封閉狀態(tài)，振作精神，完全放松。
• 配合一些按摩，增加親子關(guān)系。
• 及時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒，鼻炎、眼結(jié)膜炎等軀體病造造成病情加重。